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DHA哪家比较适合?(优加/Martek DHA-GOLD /如新/港香兰)

听说3个月起生产前一个月要吃DHA及卵磷脂。

可是大家吃的品牌差异性很大请大家再给我一点意见

优加/Martek DHA-GOLD /如新/港香兰,这四个牌子都是植物性吗?还是只有Martek DHA-GOLD 才是?因为很多妈妈分享说植物性的比较好。

请问有妈妈知道这四牌子DHA的剂量大概是多少呢?

另外卵磷脂有妈妈吃三多(好像价格最划算),也有吃安丽的,可是价格差满多的,请问有妈妈知道剂量吗?哪个比较好呢?

谢谢妈妈们!!

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最后编辑于:2023/11/26作者: 哈尔滨代孕新闻

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  • 推!

    我也很想知道

  • 我都是吃DHC的

    我有吃

    啤酒酵母

    卵磷脂

    鱼油

    贝钙

    B群

    铁质

    价格还算便宜

    你可以参考看看

  • 如新的深海赋活鱼油最适合了

  • 基本上孕妇鱼油要DHA含量大于EPA含量

    市面上很多都是一般鱼油EPA>DHA,不适合孕妇

    所以建议妈妈可以去医院或妇产科诊所询问

    基本上他们都会卖孕妇吃的鱼油,妈妈不要随便乱吃

    对宝宝比较好

    我就是在产检的诊所买的,因为买之前就做过功课,一直找不到,

    之后才发现原来诊所也有在卖,

    虽然诊所要赚钱,但对我来说方便多了,因为医生有把关,

    知道哪一种适合孕妇吃,连益生菌也都跟一般市面上的含量不一样

    还有孕妇DHA一天要摄取含量要800微克

    建议妈妈可以去寻问医疗诊所,别找市售一般的鱼油

  • 我的产检医生也有建议我吃,因为怕市售的会含有重金属,所以我直接请台安的产检医生开给我,但是挺贵的120颗约3100元,是中华生医的,想说医院开得比较安心

  • 推!

    我也很想知道 +1

  • 我是吃Martek的 液体的

  • 我第一胎吃优加的,是植物性的DHA,我是很确定问过很多人才吃的

    这一胎下个月也要开始吃了,想再继续吃优加的

    但身边很多人也推见港香兰(它也是植物性的)

    目前正在考虑这二选一

  • 我姐姐有吃Martek DHA-GOLD这牌的,

    因为跟其他家的比较起来,这家的介绍超详细,

    加上有美国原厂的授权认证,吃起来比较安心,

    这家的含量是DHA 100mg+ARA 200mg,是最接近母乳的比例,

    孕妇还有宝宝的确要补充植物性的DHA才是最好的选择!

    现在Martek DHA-GOLD这牌有在宝宝GO里促销哩还蛮划算的!

    让妳参考一下噜!

  • 朋友是介绍吃港香兰,一盒30颗5百多元,集空盒子 6送1!

    小朋友目前吃这家的金宝贝植物性DHA

  • 港香兰+1

    540,买六再送一